当前位置:主页 > bet28365365备用网站 > 正文
 

VC和VB可以一起吃吗?

日期:2019-02-10  点击:   作者:365bet官网开户  来源:365bet娱乐投注

展开全部
Vc和Vb可以在人体内一起食用。维生素C是一种高效抗氧化剂,用于降低过氧化物酶抗坏血酸底物的氧化应激。
还有许多重要的生物合成过程需要维生素C。
维生素B群有12种以上,世界上有九种必需的维生素。它们都是水溶性维生素。在身体里呆的时间是几个小时,每天都要交换。
B组是所有人类组织的必需营养素,是从食物中释放能量的关键。
所有这些都是参与体内糖,蛋白质和脂肪代谢的辅酶,因此被归类为一个家族。